為 0–3 歲寶寶家庭設計

讀懂寶寶節奏,
照護更有準備。

一頓奶、一次小睡,慢慢記下寶寶自己的節奏。寶食記把近期紀錄變成照護參考,也把下一劑接種、今天的安排和家人的照護留在一起。

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照護觀察

從紀錄裡,找到下一步的參考。

照護觀察根據近期已完成的餵食與睡眠紀錄,提供時間範圍。先做準備,再留意寶寶當下的飢餓或睏倦訊號。

紀錄不足時繼續觀察,不勉強提供時間。照護觀察不是醫療建議。

小龍的照護觀察:距離餵食參考時段約 19 分鐘,下方顯示最近的餵食、睡眠與尿布紀錄。
參考來自寶寶最近的紀錄

接種計畫

下一劑接種,
安排一目瞭然。

從適合寶寶的地區範本開始,或依接種機構的安排新增計畫。下一劑是什麼、什麼時候接種、已經完成多少,打開就能看清。

  • 按地區選擇接種範本
  • 按時間或疫苗查看計畫
  • 接種後留下完成紀錄

截圖展示台灣範本。地區範本僅供參考,實際安排以當地接種機構為準。準時提醒免費,提前提醒需寶食記VIP會員。

台灣接種計畫:顯示下一劑肺炎鏈球菌疫苗、計畫日期及已完成九劑。

家人接力

家人接力照護,
不用從頭問起。

剛才是誰餵的?這一覺睡了多久?邀請家人共享紀錄,把時間、內容和照護者留在同一條時間軸上。

家庭協同免費;多個寶寶的紀錄各自整理。

照護時間軸:爸爸、媽媽與奶奶記錄的餵食、睡眠及活動。

日常提醒

今天的照護,
一件件記清。

戶外活動、繪本時間和日常營養安排,放進今天的提醒。接下來要做的與已經完成的分開看,少一點反覆確認。

基本提醒免費;進階頻率與自訂提前提醒需寶食記VIP會員。

今日提醒:戶外活動與繪本時間待完成,維生素 D 已完成。

主畫面記錄

抱著寶寶,
也能順手記。

把寶食記放在主畫面。上次餵食、睡眠和尿布紀錄一眼可見,常用記錄從小工具就能開始。

  • 親餵與睡眠計時
  • 尿布基本記錄
  • 最近一次照護摘要

主畫面小工具互動需 iOS 17 或更新版本;排泄詳細觀察需寶食記VIP會員。

寶食記主畫面小工具:照護摘要、親餵與睡眠計時,以及尿布快捷記錄。

寶寶的資訊,也值得認真照護。

了解我們如何處理紀錄、保護兒童資訊,以及需要協助時如何聯絡我們。